2013年05月24日

キャンドルブッシュの効果

■キャンドルブッシュとは
キャンドルブッシュとはマメ科の植物で「ゴールデンキャンドル」呼ばれることもあります。
このキャンドルブッシュにはキャベツの約12倍もの食物繊維が含まれており、
この他にも抗酸化作用を期待できるポリフェノールやビタミン、ミネラルといった成分も
豊富に含まれているため生活習慣病の予防などにも効果を期待できます。
ですが、本来は便秘に高い効果を期待できるもので、
お茶として服用すると便通を良くしてくれる働きがあります。

■キャンドルブッシュの効果
キャンドルブッシュの効果は上記でも挙げたように便秘解消です。
軽い便秘の人はもちろん、頑固な便秘で悩んでいる人も効果がありますし、
便通を良くしてダイエット効果を狙うこともできます。
また、便秘を解消することができれば肌荒れ、ニキビ、吹き出物といった
肌トラブルも同時に解消することができますので
肌を綺麗にしたい、美容効果を得たいと思っている人にも注目されています。

■キャンドルブッシュの副作用
今の所キャンドルブッシュにはこれといった副作用は認められていません。
キャンドルブッシュは医薬品ではなく食品として区分されているため
センナに比べると安全に利用することができます。
しかし、常用するとこれなしでは排便することができなくなる可能性もあるので
長期間服用したりせずに、食生活の改善や適度な運動など
自分でもできる所は改善していきながら便秘を解消していった方がいいです。



posted by 便秘解消成分 at 15:54| キャンドルブッシュ